Курс Yoga Shot от Анико

Состояние - самый ценный ресурс сегодня

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

yoga

18.05.2023

ключ к управлению твоим состоянием
за 20 минут в день

Появился вопрос? Напишите нам.

Mail

заниматься в удовольствии и вдохновении

YOGA

Все комплексы и медитации внутри курса выстроены таким образом, чтобы тебе было приятно и интересно заниматься

йогу регулярной и вдохновляющей частью жизни

ресурсное состояние и классно проживать каждый свой день

Выбери намерение, выпей свой шот и зарядись на самый лучший день!

НАУЧИТЬСЯ

СДЕЛАТЬ

поддерЖИВАть

Это серия уникальных йога-комплексов от 10 до 50 минут и 5-20 минутных медитаций для того чтобы:

За время курса йога гарантированно станет для вас не только регулярной частью жизни, но и необходимостью, потребностью на уровне тела и состояния!

За месяц вы получите ключ к управлению своим состоянием в любых условиях

О ТАРИФАХ

Что тебя ждет:

Каждая медитация - мини настройка на день с нужным Намерением

Каждый шот имеет определенный акцент: например прогибы, кор, ноги, балансы, раскрытие грудного отдела, детокс, наполнение энергией...и разную интенсивность от спокойного и медленного до жаркого и динамичного

26 Yoga Shot в потоке Vinyasa Flow разной интенсивности и продолжительности

17 вдохновляющих медитаций - настроек на день и 3 дыхательные практики

26 Отстроек базовых асан и разминка Сукшма-Вьяяма

Йога комьюнити: чат единомышленников, поддержка кураторов и эфиры на экспертные темы

Наша жизнь на 90% управляется подсознанием - оно формирует нашу реальность;

Чтобы реальность изменилась- надо, чтобы новые паттерны поведения и мышления укоренились в подсознании;

Чтобы что-то стало частью подсознания, нужно чтобы это стало нашей привычкой;

Привычкой становится то, что мы повторяем много раз и главное: делаем это регулярно;

Сделать привычкой то, что приносит нам УДОВОЛЬСТВИЕ гораздо ЛЕГЧЕ, нежели то, что вызывает сопротивление и делается через силу.

Почему 20 минут?

01

02

03

04

Именно по этому, цель каждого шота научиться получать удовольствие, направлять внимание и фокус внутрь себя, и через работу с телом и дыханием подарить себе заботу и любовь

выбирай Намерение на день,

ВЫПИВАЙ СВОЙ ЙОГА-ШОТ

И врывайся в новый день!

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Наша энергия там где наше внимание, 20 минут фокуса на себе, чтобы через состояние научится управлять реальностью

Как это было у наших учеников

@annakuts.foto

Точка А

До курса не занималась йогой, но всегда хотела попробовать, а потом перед курсом Анико стала вести прямые эфиры. Я не пропускала ни одного!
Это была такая мощная энергия и заряд на весь день, что я поняла что иду на курс на 100%
В жизни у меня все отлично, но мне хотелось больше уверенности в себе и еще больше гармонии с телом.

Точка Б

Я стала медитировать каждый день, медитации мне помогают в любых жизненных ситуациях. Некоторые асаны, которые я думала, что не смогу сделать никогда, получились у меня за время курса.
После курса я занимаюсь каждый день

Достижение за курс:

Я поняла что только в таком состоянии, уверенности в себе, своих силах, в удовольствии, в состоянии полета - и сбываются почти мгновенно наши желания и мечты.

Анна, 36 лет,
фотограф

@saneskuchno

Точка А

Периодически пробовала полюбить йогу, но никак не удавалось.
Было ужасное эмоциональное состояние, недостаток физической активности, некачественное питание. Были конфликты в семье.

Точка Б

После курса и до сих пор чувствую себя спокойно и счастливо, состояние ровное, больше не колбасит.
То знание, которое дала мне Анико, то состояние, в которое она погрузила за время Шота - оно перманентно теперь со мной.
Для меня йогашот стал мощнее чем год проработок с психологом и коучем.

Достижение за курс:

Я будто бы заново научилась преодолевать внутреннее сопротивление и получать желаемое.

Александра, 21 год,
фотограф, эколог

@Shadr_family

Точка А

Йогой я занималась нерегулярно, можно сказать вообще не занималась. Я была очень уставшей, слишком много на меня свалилось дома и на работе. У меня были зажатые и тугие плечи, слабый живот.

Точка Б

Эмоционально я стала относиться ко всему проще как бы наблюдая со стороны. Благодаря огромному выбору практик появляется регулярность и через 7-10 дней тело уже само хочет на коврик.
Теперь утром вместо того чтобы бездумно листать что-то в телефоне, я выбираю себя, я даю телу любовь, каждый день.

Достижение за курс:

У меня подтянулся живот, просто сам, я никак не меняла питание.
Занималась 28/30 дней, в 29 день заболела.

Яна, 31 год,
преподаватель

@solnechnaya_yana

Точка А

Не было гибкости - даже минимальной растяжки.
После перелома позвоночника спорта в жизни стало очень мало, тело будто закостенело, очень хотелось бережных занятий.

Точка Б

Я увидела как через две недели у меня поменялось тело. Я стала более гибкая. Осанка изменилась. Гибкость и осанка, это для меня ключевое!
Тревожных мыслей стало меньше, появилось больше сил и крутое настроение после практик. Я занималась каждый день, в течении 30 дней - это был потрясающий месяц. Каждое утро или вечер я посвящала себе.

Достижение за курс:
Благодаря курсу я почувствовала, что всё в моих руках.

Яна, 31 год, предприниматель

@katiazhivotiagina

Точка А

До йогашота - депрессия и физически зажатое тело

Точка Б

Я начала расслабляться во время практики. Эмоциональное состояние улучшилось. Я начала себя хвалить. Физически стала намного выносливей и появился прилив сил во всем теле. Я очень хорошо прокачала своё тело, меня это даже слегка удивило, что такими маленькими шажками я добилась значительных результатов

Достижение за курс:

Моим достижением за курс стал отскок в чатурангу из бакасаны, раньше мне не хватало сил это сделать. И самое главное, я уже не представляла дня без практики, я понимала, что так я дарю любовь и заботу к себе и своему телу!

Екатерина, 39 лет домохозяйка, 3-е детей

Благодаря

О ТАРИФАХ

YOGA

01

Будешь чувствовать себя заряженным, энергичным, вдохновлённым на весь день!

02

Научишься слышать себя и свои желания!

03

Поймешь что делать для того чтобы раскрыть всю силу своего потенциала

04

Научишься управлять своим состоянием и поймешь как проживать жизнь в настоящем моменте, здесь и сейчас

05

Обретёшь долгожданный контакт с телом, начнешь слышать его, чувствовать что ему нужно

Обретешь знания и инструменты, чтобы идти глубже в практику!

06

Придёт прогресс в более сложных асанах, тело станет сильным и гибким

07

08

Уже после первого занятия почувствуешь прилив энергии, радости и удовлетворения собой и своим телом

09

Получишь полезные, утренние ритуалы, которые станут регулярной практикой

10

Почувствуешь волшебную трансформацию: йога, наконец, станет частью твоей жизни!

Намасте, меня зовут Анико и я практикую йогу с 2006 года, преподаю с 2013.

Я закончила тичерс курс Жерара Арно в Париже в 2013-2016, и тичерс курс Meghan Currie в 2019, а так же регулярно прохожу многочисленные тренинги у европейских и американских йога-тичеров.
Направление, которое я преподаю называется «vinyasa flow» или йога в потоке.

Метод Vinyasa flow

Поток — это природа энергии.
Для меня поток — это синоним Жизни. На моих занятиях асаны плавно и гармонично перетекают одна в другую, каждое действие синхронизировано со вдохом или выдохом, асаны «дышат» и пульсируют, мы чувствуем, что «живем» в них!.. это невероятное ощущение динамической медитации, похожее на танец! При этом, я уделяю большое внимание четким и точным отстройкам, за счёт фиксации в асанах.

Прогресс Учеников

До курса: Проходила полуторогодовое лечение химиотерапией и уже искала для себя способы возвращения в йогу, чтобы заниматься на постоянно основе.

В начале курса я не узнавала свое тело, то, что полтора года назад получалось с легкостью, сейчас не получалось...

После курса: Я уже делала все шоты, не выбирая самые легкие и главное появилась уверенность в себе, потому что я смогла!

Если говорить про состояние до и после, то это два разных человека.

п.с Покрасила волосы в розовый, такое вот настроение словила))

Надежда, 35 лет.

Мастер аювердических ритуалов @spidermansha

До курса: Тяжелое эмоциональное состояние, накрывала паника, непонятно было куда двигаться. Ничего не хотелось. Анико зацепила, решила пойти на йогашот.

Основным моим пожеланием к курсу было чтобы йога вошла в мою жизнь на постоянной основе.

Во время курса: Занималась регулярно, вообще не пропускала занятия - это был просто какой-то праздник, я была на эмоциональном подъеме!

Я стала углубляться в тему йоги, начала читать книги.

И сейчас я продолжаю заниматься каждый день.

Надежда, 35 лет

Руководитель ИТ проектов @netroika

До курса: Занималась йогой с другим блогером, но мне хотелось большего погружения в философию йоги, более сложные и интересные практики.

Не хватало времени на себя, куча обязанностей, маленький ребенок, отсутствие ресурса.

После курса: Чувствую физический прогресс, хочется больше заниматься, снизились боли в спине, в целом состояние стало заряженное и эмоциональное состояние стало лучше.

Я поняла, что на коврик возвращаюсь именно за состоянием.

Анна, 34 года

Руководитель проектов в сфере разработки игр @anechkapopova

До курса: Была немного подуставшей и очень мало хотелось двигаться в принципе.

Занималась нерегулярно - болезни или усталость из-за тяжелой загрузки не давали заниматься, даже 15 минут.

После курса: Стала просыпаться легче, больше двигаться, отрегулировала сон, перешла на правильное питание!

Анна 31 год

Инструктор по йоге @shadr_family

Могу сказать одно - йога всегда дает положительный заряд эмоций, даже если тебе кажется, что ты не можешь.

Но когда встаешь на коврик и начинаешь повторять за Анико, энергия появляется!

Ольга 43 года

@emili_dami

До курса: Лень, упадок сил, на физическом уровне сама себе не нравилась. Мой мозг искал любые причины чтобы пропускать часовые практики.

После курса: Я влюбилась в свое тело и свое состояние, с радостью расстилаю коврик, чтобы насладиться процессом практики!

Практикую ежедневно и регулярно.

Ирина, 44 года

Работаю на заводе, проводник на гвозди @steia_1

Любой тариф курса можно подарить!

Чтобы сделать подарок жми на кнопку, вводи данные друга в специальном поле, заполни свои данные и перейди к оплате.

ПОДАРИТЬ КУРС

Стань

YOGA

Подробнее о тарифах

АКЦЕНТ: Все тело
~ Ленивый Flow
~ Fresh Shot
~ Бали Flow
~ Easy Peasy Shot
~~~ Мини Flow Настройка на день~~
~~~ Прожарься как псих~~
~~~ Moon Shot~~
~~~ Tantric Shot~~
АКЦЕНТ: ноги, ягодицы, бёдра
~ Flow Устойчивый и безмятежный
~ Flow Свободу бёдрам
~ Шпагат Flow
~~~ Пылающие булки~~
~~~ Funky бёдра~~
~~~ Бедра Shot~~
~~~ Дикий Flow~~
АКЦЕНТ: грудной отдел, плечи
~ Расправь крылья
~ Открытое сердце
~~~ Сияй~~
АКЦЕНТ: скрутки, детокс, баланс
~ Отпусти все ненужное
~ Паршвабакасана детокс
АКЦЕНТ: кор, пресс
~ Flow Прожги пресс
АКЦЕНТ: расслабление, восстановление
~ Инь йога
~ Йога-нидра
~ Easy Flow на минималках
~~~ Freedom Flow~~
~~~ Yin Retreat Shot~~
~~~ Shakti Shot~~
МЕДИТАЦИИ:
~~~ Наполнение энергией~~
~~~ Освобождение~~
~~~ Уверенность в себе~~
~~~ Настройка на день~~
~~~ Замедление~~
~~~ Найди баланс~~
~~~ Открой сердце~~
~~~ Сверхспособности~~
~~~ Отпусти контроль~~
~~~ От бессоницы~~
~~~ Принятие решений~~
~~~ Распаковка потенциала~~
~~~ От тревожности и беспокойного ума~~
~~~ Moon Медитация~~
~~~ Медитация для душа~~
БОНУС:
~ Разминка «Сукшма-Вьяяма»
~~~ Чакровое Дыхание~~
~~~ Пранаяма Нади Шодхана~~
~~~ Пранаяма Капалабхати~~
~~~ Мастер класс «Чатуранга»~~
~~~ Мини курс по НАУЛИ~~
~~~ Эфиры от приглашенных экспертов~~
~~~ Разбор отстроек ДЗ кураторами~~
~~~ КУРС ЧАКРА FLOW~~

ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
~ Отдел заботы

АКЦЕНТ: Все тело
~ Ленивый Flow
~ Fresh Shot
~ Бали Flow
~ Easy Peasy Shot
~ Мини Flow Настройка на день
~ Прожарься как псих
~ Moon Shot
~ Tantric Shot
АКЦЕНТ: ноги, ягодицы, бёдра
~ Flow Устойчивый и безмятежный
~ Flow Свободу бёдрам
~ Шпагат Flow
~ Пылающие булки
~ Funky бёдра
~ Бедра Shot
~ Дикий Flow
АКЦЕНТ: грудной отдел, плечи
~ Расправь крылья
~ Открытое сердце
~ Сияй
АКЦЕНТ: скрутки, детокс, баланс
~ Отпусти все ненужное
~ Паршвабакасана детокс
АКЦЕНТ: кор, пресс
~ Flow Прожги пресс
АКЦЕНТ: расслабление, восстановление
~ Инь йога
~ Йога-нидра
~ Easy Flow на минималках
~ Freedom Flow
~ Yin Retreat Shot
~ Shakti Shot
МЕДИТАЦИИ:
~ Наполнение энергией
~ Освобождение
~ Уверенность в себе
~ Настройка на день
~ Замедление
~ Найди баланс
~ Открой сердце
~ Сверхспособности
~ Отпусти контроль
~ От бессоницы
~ Принятие решений
~ Распаковка потенциала
~ От тревожности и беспокойного ума
~ Moon Медитация
~ Медитация для душа
БОНУС:
~ Разминка «Сукшма-Вьяяма»
~ Чакровое Дыхание
~ Пранаяма Нади Шодхана
~ Пранаяма Капалабхати
~ Мастер класс «Чатуранга»
~ Мини курс по НАУЛИ
~ Эфиры от приглашенных экспертов
~ Разбор отстроек ДЗ кураторами
~ КУРС ЧАКРА FLOW на 100 дней

ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
~ Чат с кураторами

АКЦЕНТ: Все тело
~ Ленивый Flow
~ Fresh Shot
~ Бали Flow
~ Easy Peasy Shot
~ Мини Flow Настройка на день
~ Прожарься как псих
~ Moon Shot
~ Tantric Shot
АКЦЕНТ: ноги, ягодицы, бёдра
~ Flow Устойчивый и безмятежный
~ Flow Свободу бёдрам
~ Шпагат Flow
~ Пылающие булки
~ Funky бёдра
~ Бедра Shot
~ Дикий Flow
АКЦЕНТ: грудной отдел, плечи
~ Расправь крылья
~ Открытое сердце
~ Сияй
АКЦЕНТ: скрутки, детокс, баланс
~ Отпусти все ненужное
~ Паршвабакасана детокс
АКЦЕНТ: кор, пресс
~ Flow Прожги пресс
АКЦЕНТ: расслабление, восстановление
~ Инь йога
~ Йога-нидра
~ Easy Flow на минималках
~ Freedom Flow
~ Yin Retreat Shot
~ Shakti Shot
МЕДИТАЦИИ:
~ Наполнение энергией
~ Освобождение
~ Уверенность в себе
~ Настройка на день
~ Замедление
~ Найди баланс
~ Открой сердце
~ Сверхспособности
~ Отпусти контроль
~ От бессоницы
~ Принятие решений
~ Распаковка потенциала
~ От тревожности и беспокойного ума
~ Moon Медитация
~ Медитация для душа
БОНУС:
~ Разминка «Сукшма-Вьяяма»
~ Чакровое Дыхание
~ Пранаяма Нади Шодхана
~ Пранаяма Капалабхати
~ Мастер класс «Чатуранга»
~ Мини курс по НАУЛИ
~ Эфиры от приглашенных экспертов
~ Разбор отстроек ДЗ кураторами
~ КУРС ЧАКРА FLOW на 365 дней

ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
~ ЛИЧНЫЙ КУРАТОР на 1 месяц

ЛАЙТОВЫЙ

ЧЕТКИЙ

ТОПЧИК

11 990 ₽

14 990 ₽

26 990 ₽

МЕСТ НЕТ

Доступ 50 дней

Доступ 100 дней

Доступ 365 дней

МЕДИТАЦИИ:
~ Наполнение энергией
~ Освобождение
~ Уверенность в себе
~ Настройка на день
~ Замедление
~~~Найди баланс~~
~~~ Открой сердце~~
~~~ Сверхспособности~~

БОНУС:
~~~ Пранаяма Нади Шодхана~~
~~~ Пранаяма Капалабхати~~
~~~ Мастер класс «Чатуранга»~~
~~~ Long shot «Свободу бёдрам!» фокус: тазобедренные~~
~~~ Long shot «Паршвабакасана детокс»~~
~~~ Мини курс по НАУЛИ~~
~~~ Онлайн лекция по философии йоги "8 ступеней"~~
~~~ Зум встерча вопрос-ответ~~

ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
~ Чат с кураторами

МЕДИТАЦИИ:
~ Наполнение энергией
~ Освобождение
~ Уверенность в себе
~ Настройка на день
~ Замедление
~Найди баланс
~ Открой сердце
~ Сверхспособности

БОНУС:
~ Пранаяма Нади Шодхана
~ Пранаяма Капалабхати
~ Мастер класс «Чатуранга»
~ Long shot «Свободу бёдрам!» фокус: тазобедренные
~ Long shot «Паршвабакасана детокс»
~ Мини курс по НАУЛИ
~~~ Онлайн лекция по философии йоги "8 ступеней"~~
~~~ Зум встерча вопрос-ответ~~

ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
~ Чат с кураторами

МЕДИТАЦИИ:
~ Наполнение энергией
~ Освобождение
~ Уверенность в себе
~ Настройка на день
~ Замедление
~Найди баланс
~ Открой сердце
~ Сверхспособности

БОНУС:
~ Пранаяма Нади Шодхана
~ Пранаяма Капалабхати
~ Мастер класс «Чатуранга»
~ Long shot «Свободу бёдрам!» фокус: тазобедренные
~ Long shot «Паршвабакасана детокс»
~ Мини курс по НАУЛИ
~ Онлайн лекция по философии йоги "8 ступеней"
~ Зум встерча вопрос-ответ

ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
~ Чат с кураторами

(SOLD OUT)

*ДЛЯ ОПЛАТЫ КАРТАМИ ВЫПУЩЕННЫМИ ЗА ПРЕДЕЛАМИ РФ ПРИ ПЕРЕХОДЕ К ОПЛАТЕ
ВЫБЕРИТЕ ОПЛАТУ ИНОСТРАННОЙ КАРТОЙ ИЛИ ИСПОЛЬЗУЙТЕ PayPal.
ЕСЛИ У ВАС ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ НАПИШИТЕ НАМ В ОТДЕЛ ЗАБОТЫ.

35 990 ₽

16 990 ₽

13 990 ₽

ОТДЕЛ ЗАБОТЫ

(SOLD OUT)

АКЦЕНТ: Все тело
~ Ленивый Flow
~ Fresh Shot
~ Бали Flow
~ Easy Peasy Shot
~~~ Мини Flow Настройка на день~~
~~~ Прожарься как псих~~
~~~ Moon Shot~~
~~~ Tantric Shot~~
АКЦЕНТ: ноги, ягодицы, бёдра
~ Flow Устойчивый и безмятежный
~ Flow Свободу бёдрам
~ Шпагат Flow
~~~ Пылающие булки~~
~~~ Funky бёдра~~
~~~ Бедра Shot~~
~~~ Дикий Flow~~
АКЦЕНТ: грудной отдел, плечи
~ Расправь крылья
~ Открытое сердце
~~~ Сияй~~
АКЦЕНТ: скрутки, детокс, баланс
~ Отпусти все ненужное
~ Паршвабакасана детокс
АКЦЕНТ: кор, пресс
~ Flow Прожги пресс
АКЦЕНТ: расслабление, восстановление
~ Инь йога
~ Йога-нидра
~ Easy Flow на минималках
~~~ Freedom Flow~~
~~~ Yin Retreat Shot~~
~~~ Shakti Shot~~
МЕДИТАЦИИ:
~~~ Наполнение энергией~~
~~~ Освобождение~~
~~~ Уверенность в себе~~
~~~ Настройка на день~~
~~~ Замедление~~
~~~ Найди баланс~~
~~~ Открой сердце~~
~~~ Сверхспособности~~
~~~ Отпусти контроль~~
~~~ От бессоницы~~
~~~ Принятие решений~~
~~~ Распаковка потенциала~~
~~~ От тревожности и беспокойного ума~~
~~~ Moon Медитация~~
~~~ Медитация для душа~~
БОНУС:
~ Разминка «Сукшма-Вьяяма»
~~~ Чакровое Дыхание~~
~~~ Пранаяма Нади Шодхана~~
~~~ Пранаяма Капалабхати~~
~~~ Мастер класс «Чатуранга»~~
~~~ Мини курс по НАУЛИ~~
~~~ Эфиры от приглашенных экспертов~~
~~~ Разбор отстроек ДЗ кураторами~~
~~~ КУРС ЧАКРА FLOW~~

ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
~ Отдел заботы

АКЦЕНТ: Все тело
~ Ленивый Flow
~ Fresh Shot
~ Бали Flow
~ Easy Peasy Shot
~ Мини Flow Настройка на день
~ Прожарься как псих
~ Moon Shot
~ Tantric Shot
АКЦЕНТ: ноги, ягодицы, бёдра
~ Flow Устойчивый и безмятежный
~ Flow Свободу бёдрам
~ Шпагат Flow
~ Пылающие булки
~ Funky бёдра
~ Бедра Shot
~ Дикий Flow
АКЦЕНТ: грудной отдел, плечи
~ Расправь крылья
~ Открытое сердце
~ Сияй
АКЦЕНТ: скрутки, детокс, баланс
~ Отпусти все ненужное
~ Паршвабакасана детокс
АКЦЕНТ: кор, пресс
~ Flow Прожги пресс
АКЦЕНТ: расслабление, восстановление
~ Инь йога
~ Йога-нидра
~ Easy Flow на минималках
~ Freedom Flow
~ Yin Retreat Shot
~ Shakti Shot
МЕДИТАЦИИ:
~ Наполнение энергией
~ Освобождение
~ Уверенность в себе
~ Настройка на день
~ Замедление
~ Найди баланс
~ Открой сердце
~ Сверхспособности
~ Отпусти контроль
~ От бессоницы
~ Принятие решений
~ Распаковка потенциала
~ От тревожности и беспокойного ума
~ Moon Медитация
~ Медитация для душа
БОНУС:
~ Разминка «Сукшма-Вьяяма»
~ Чакровое Дыхание
~ Пранаяма Нади Шодхана
~ Пранаяма Капалабхати
~ Мастер класс «Чатуранга»
~ Мини курс по НАУЛИ
~ Эфиры от приглашенных экспертов
~ Разбор отстроек ДЗ кураторами
~ КУРС ЧАКРА FLOW на 100 дней

ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
~ Чат с кураторами

АКЦЕНТ: Все тело
~ Ленивый Flow
~ Fresh Shot
~ Бали Flow
~ Easy Peasy Shot
~ Мини Flow Настройка на день
~ Прожарься как псих
~ Moon Shot
~ Tantric Shot
АКЦЕНТ: ноги, ягодицы, бёдра
~ Flow Устойчивый и безмятежный
~ Flow Свободу бёдрам
~ Шпагат Flow
~ Пылающие булки
~ Funky бёдра
~ Бедра Shot
~ Дикий Flow
АКЦЕНТ: грудной отдел, плечи
~ Расправь крылья
~ Открытое сердце
~ Сияй
АКЦЕНТ: скрутки, детокс, баланс
~ Отпусти все ненужное
~ Паршвабакасана детокс
АКЦЕНТ: кор, пресс
~ Flow Прожги пресс
АКЦЕНТ: расслабление, восстановление
~ Инь йога
~ Йога-нидра
~ Easy Flow на минималках
~ Freedom Flow
~ Yin Retreat Shot
~ Shakti Shot
МЕДИТАЦИИ:
~ Наполнение энергией
~ Освобождение
~ Уверенность в себе
~ Настройка на день
~ Замедление
~ Найди баланс
~ Открой сердце
~ Сверхспособности
~ Отпусти контроль
~ От бессоницы
~ Принятие решений
~ Распаковка потенциала
~ От тревожности и беспокойного ума
~ Moon Медитация
~ Медитация для душа
БОНУС:
~ Разминка «Сукшма-Вьяяма»
~ Чакровое Дыхание
~ Пранаяма Нади Шодхана
~ Пранаяма Капалабхати
~ Мастер класс «Чатуранга»
~ Мини курс по НАУЛИ
~ Эфиры от приглашенных экспертов
~ Разбор отстроек ДЗ кураторами
~ КУРС ЧАКРА FLOW на 365 дней

ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
~ ЛИЧНЫЙ КУРАТОР на 1 месяц

ЛАЙТОВЫЙ

ЧЕТКИЙ

ТОПЧИК

11 990 ₽

23 990 ₽

МЕСТ НЕТ

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Доступ 50 дней

Доступ 100 дней

Доступ 365 дней

МЕДИТАЦИИ:
~ Наполнение энергией
~ Освобождение
~ Уверенность в себе
~ Настройка на день
~ Замедление
~~~Найди баланс~~
~~~ Открой сердце~~
~~~ Сверхспособности~~

БОНУС:
~~~ Пранаяма Нади Шодхана~~
~~~ Пранаяма Капалабхати~~
~~~ Мастер класс «Чатуранга»~~
~~~ Long shot «Свободу бёдрам!» фокус: тазобедренные~~
~~~ Long shot «Паршвабакасана детокс»~~
~~~ Мини курс по НАУЛИ~~
~~~ Онлайн лекция по философии йоги "8 ступеней"~~
~~~ Зум встерча вопрос-ответ~~

ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
~ Чат с кураторами

МЕДИТАЦИИ:
~ Наполнение энергией
~ Освобождение
~ Уверенность в себе
~ Настройка на день
~ Замедление
~Найди баланс
~ Открой сердце
~ Сверхспособности

БОНУС:
~ Пранаяма Нади Шодхана
~ Пранаяма Капалабхати
~ Мастер класс «Чатуранга»
~ Long shot «Свободу бёдрам!» фокус: тазобедренные
~ Long shot «Паршвабакасана детокс»
~ Мини курс по НАУЛИ
~~~ Онлайн лекция по философии йоги "8 ступеней"~~
~~~ Зум встерча вопрос-ответ~~

ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
~ Чат с кураторами

МЕДИТАЦИИ:
~ Наполнение энергией
~ Освобождение
~ Уверенность в себе
~ Настройка на день
~ Замедление
~Найди баланс
~ Открой сердце
~ Сверхспособности

БОНУС:
~ Пранаяма Нади Шодхана
~ Пранаяма Капалабхати
~ Мастер класс «Чатуранга»
~ Long shot «Свободу бёдрам!» фокус: тазобедренные
~ Long shot «Паршвабакасана детокс»
~ Мини курс по НАУЛИ
~ Онлайн лекция по философии йоги "8 ступеней"
~ Зум встерча вопрос-ответ

ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
~ Чат с кураторами

(САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ)

ОТДЕЛ ЗАБОТЫ

(30 МЕСТ)

ДЛЯ ОПЛАТЫ КАРТАМИ ВЫПУЩЕННЫМИ ЗА ПРЕДЕЛАМИ РФ ПРИ ПЕРЕХОДЕ К ОПЛАТЕ
ВЫБЕРИТЕ ОПЛАТУ ИНОСТРАННОЙ КАРТОЙ ИЛИ ИСПОЛЬЗУЙТЕ PayPal.
ЕСЛИ У ВАС ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ НАПИШИТЕ НАМ В ОТДЕЛ ЗАБОТЫ.

13 990 ₽

ВНЕСТИ ПРЕДОПЛАТУ

17 990 ₽

33 990 ₽

13 990 ₽

(SOLD OUT)

Рассрочка

По любым возникшим вопросам, а также по вопросам рассрочки для граждан других стран, вы можете связаться с нашим Отделом Заботы.
Если вам не одобрили рассрочку от банка - напишите нам на info@anikoyogaschool.ru, мы поможем решить эту проблему!

1. Без процентов
2. Первый взнос только через месяц, сейчас платить не нужно

1. Заполните форму на сайте и перейдите к оплате;
2. В способах оплаты найдите способ «Кредит/рассрочка» и выберите срок оформления;
3. Выберите удобный способ рассрочки, нажмите кнопку "ОФОРМИТЬ РАССРОЧКУ" и заполните все поля;
4. Если вы выбрали "Тинькофф" и уже являетесь клиентом банка, то рассрочку можно получить без личной встречи с менеджером для подписания договора;
5. Если вы не являетесь клиентом банка, то с вами свяжутся его менеджеры для подписания договора;
6.После чего вам на почту (проверяйте пожалуйста рассылки, спам и промоакции) приходит доступ в Личный Кабинет и вы приступаете к занятиям вместе со всеми))

КАК ОФОРМИТЬ РАССРОЧКУ?

УСЛОВИЯ ОФОРМЛЕНИЯ РАССРОЧКИ

НУЖНА ПОМОЩЬ?

ОФОРМИТЬ РАССРОЧКУ

СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ

ПРИОБРЕСТИ В РАССРОЧКУ

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Отзывы о курсе