Сканируй QR-Code. Смотри подробную информацию с телефона!
ВАЛДАЙ
healing retreat
20.12-22.12
18:00 встреча в зале,
Открытие тура
Общий круг
Создание Намерения на тур
Практика: анахатное знакомство
Ужин
Открытие тура
Общий круг
Создание Намерения на тур
Практика: анахатное знакомство
Ужин
День 1
+
7:30-8:30 шаткармы и пранаяма с Андреем
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
11:00 завтрак
Свободное время, море, массаж, аюрведа
16:00-18:00 семинар по отстройкам базовых асан
21:00 мантры с Сашей Колупановым
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
11:00 завтрак
Свободное время, море, массаж, аюрведа
16:00-18:00 семинар по отстройкам базовых асан
21:00 мантры с Сашей Колупановым
День 2
+
7:30-8:30 шаткармы
8:30-10:30 хатха с Андреем
завтрак
12:00 прогулка на Ом бич, Свободное время, купание, массаж
15:00 практика Катарсис с Лешей
17:00-18:00 инь йога с Анико
8:30-10:30 хатха с Андреем
завтрак
12:00 прогулка на Ом бич, Свободное время, купание, массаж
15:00 практика Катарсис с Лешей
17:00-18:00 инь йога с Анико
День 3
+
7:30-8:30 шаткармы
8:30-10:30 тряска, чакровое дыхание и виньяса с Анико
завтрак
12:00 прогулка по мистической Гокарне с Атма Премом
17:00-18:30 йога нидра
20:30 тантра с Лешей
8:30-10:30 тряска, чакровое дыхание и виньяса с Анико
завтрак
12:00 прогулка по мистической Гокарне с Атма Премом
17:00-18:30 йога нидра
20:30 тантра с Лешей
День 4
+
7:30-8:30 дыхательные практики и шаткармы с Андреем
8:30-10:30 йога с Анико
завтрак
Свободное время, море, массаж
16:00-18:00 лекция по Йога Сутрам Патанджали с Андреем
21:00 мантра-концерт с Сашей
8:30-10:30 йога с Анико
завтрак
Свободное время, море, массаж
16:00-18:00 лекция по Йога Сутрам Патанджали с Андреем
21:00 мантра-концерт с Сашей
День 5
+
7:30-8:30 шаткармы
8:30-10:30 хатха йога с Андреем
завтрак
Море, аюрведа, массаж
17:00-19:00 акро-йога с Лешей
Ужин
8:30-10:30 хатха йога с Андреем
завтрак
Море, аюрведа, массаж
17:00-19:00 акро-йога с Лешей
Ужин
День 6
+
7:30-8:30 шаткармы с Андреем
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
завтрак
Свободное время, массаж
Поход в Пещеру Шивы
16:00 лекция по 8 ступеням йоги
18:00 тантра и энергопрактики
ужин
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
завтрак
Свободное время, массаж
Поход в Пещеру Шивы
16:00 лекция по 8 ступеням йоги
18:00 тантра и энергопрактики
ужин
День 7
+
7:30-8:30 шаткармы и пранаяма
8:30-10:30 108 сурья намаскар
завтрак, массаж, море
17:00 парная йога
19:00 тантрическая практика «Корридор Ангелов»
21:00 финальный концерт и шеринг
8:30-10:30 108 сурья намаскар
завтрак, массаж, море
17:00 парная йога
19:00 тантрическая практика «Корридор Ангелов»
21:00 финальный концерт и шеринг
День 8
+
7:30-8:30 утренняя практика
Завтрак
Выезд
Завтрак
Выезд
День 9
+
18:00 встреча в зале,
Открытие тура
Общий круг
Создание Намерения на тур
Практика: анахатное знакомство
Ужин
Открытие тура
Общий круг
Создание Намерения на тур
Практика: анахатное знакомство
Ужин
День 1
+
7:30-8:30 шаткармы и пранаяма с Андреем
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
11:00 завтрак
Свободное время, море, массаж, аюрведа
16:00-18:00 семинар по отстройкам базовых асан
21:00 мантры с Сашей Колупановым
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
11:00 завтрак
Свободное время, море, массаж, аюрведа
16:00-18:00 семинар по отстройкам базовых асан
21:00 мантры с Сашей Колупановым
День 2
+
7:30-8:30 шаткармы
8:30-10:30 хатха с Андреем
завтрак
12:00 прогулка на Ом бич, Свободное время, купание, массаж
15:00 практика Катарсис с Лешей
17:00-18:00 инь йога с Анико
8:30-10:30 хатха с Андреем
завтрак
12:00 прогулка на Ом бич, Свободное время, купание, массаж
15:00 практика Катарсис с Лешей
17:00-18:00 инь йога с Анико
День 3
+
7:30-8:30 шаткармы
8:30-10:30 тряска, чакровое дыхание и виньяса с Анико
завтрак
12:00 прогулка по мистической Гокарне с Атма Премом
17:00-18:30 йога нидра
20:30 тантра с Лешей
8:30-10:30 тряска, чакровое дыхание и виньяса с Анико
завтрак
12:00 прогулка по мистической Гокарне с Атма Премом
17:00-18:30 йога нидра
20:30 тантра с Лешей
День 4
+
7:30-8:30 дыхательные практики и шаткармы с Андреем
8:30-10:30 йога с Анико
завтрак
Свободное время, море, массаж
16:00-18:00 лекция по Йога Сутрам Патанджали с Андреем
21:00 мантра-концерт с Сашей
8:30-10:30 йога с Анико
завтрак
Свободное время, море, массаж
16:00-18:00 лекция по Йога Сутрам Патанджали с Андреем
21:00 мантра-концерт с Сашей
День 5
+
7:30-8:30 шаткармы
8:30-10:30 хатха йога с Андреем
завтрак
Море, аюрведа, массаж
17:00-19:00 акро-йога с Лешей
Ужин
8:30-10:30 хатха йога с Андреем
завтрак
Море, аюрведа, массаж
17:00-19:00 акро-йога с Лешей
Ужин
День 6
+
7:30-8:30 шаткармы с Андреем
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
завтрак
Свободное время, массаж
Поход в Пещеру Шивы
16:00 лекция по 8 ступеням йоги
18:00 тантра и энергопрактики
ужин
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
завтрак
Свободное время, массаж
Поход в Пещеру Шивы
16:00 лекция по 8 ступеням йоги
18:00 тантра и энергопрактики
ужин
День 7
+
7:30-8:30 шаткармы и пранаяма
8:30-10:30 108 сурья намаскар
завтрак, массаж, море
17:00 парная йога
19:00 тантрическая практика «Корридор Ангелов»
21:00 финальный концерт и шеринг
8:30-10:30 108 сурья намаскар
завтрак, массаж, море
17:00 парная йога
19:00 тантрическая практика «Корридор Ангелов»
21:00 финальный концерт и шеринг
День 8
+
7:30-8:30 утренняя практика
Завтрак
Выезд
Завтрак
Выезд
День 9
+
18:00 встреча в зале,
Открытие тура
Общий круг
Создание Намерения на тур
Практика: анахатное знакомство
Ужин
Открытие тура
Общий круг
Создание Намерения на тур
Практика: анахатное знакомство
Ужин
День 1
+
7:30-8:30 шаткармы и пранаяма с Андреем
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
11:00 завтрак
Свободное время, море, массаж, аюрведа
16:00-18:00 семинар по отстройкам базовых асан
21:00 мантры с Сашей Колупановым
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
11:00 завтрак
Свободное время, море, массаж, аюрведа
16:00-18:00 семинар по отстройкам базовых асан
21:00 мантры с Сашей Колупановым
День 2
+
7:30-8:30 шаткармы
8:30-10:30 хатха с Андреем
завтрак
12:00 прогулка на Ом бич, Свободное время, купание, массаж
15:00 практика Катарсис с Лешей
17:00-18:00 инь йога с Анико
8:30-10:30 хатха с Андреем
завтрак
12:00 прогулка на Ом бич, Свободное время, купание, массаж
15:00 практика Катарсис с Лешей
17:00-18:00 инь йога с Анико
День 3
+
7:30-8:30 шаткармы
8:30-10:30 тряска, чакровое дыхание и виньяса с Анико
завтрак
12:00 прогулка по мистической Гокарне с Атма Премом
17:00-18:30 йога нидра
20:30 тантра с Лешей
8:30-10:30 тряска, чакровое дыхание и виньяса с Анико
завтрак
12:00 прогулка по мистической Гокарне с Атма Премом
17:00-18:30 йога нидра
20:30 тантра с Лешей
День 4
+
7:30-8:30 дыхательные практики и шаткармы с Андреем
8:30-10:30 йога с Анико
завтрак
Свободное время, море, массаж
16:00-18:00 лекция по Йога Сутрам Патанджали с Андреем
21:00 мантра-концерт с Сашей
8:30-10:30 йога с Анико
завтрак
Свободное время, море, массаж
16:00-18:00 лекция по Йога Сутрам Патанджали с Андреем
21:00 мантра-концерт с Сашей
День 5
+
7:30-8:30 шаткармы
8:30-10:30 хатха йога с Андреем
завтрак
Море, аюрведа, массаж
17:00-19:00 акро-йога с Лешей
Ужин
8:30-10:30 хатха йога с Андреем
завтрак
Море, аюрведа, массаж
17:00-19:00 акро-йога с Лешей
Ужин
День 6
+
7:30-8:30 шаткармы с Андреем
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
завтрак
Свободное время, массаж
Поход в Пещеру Шивы
16:00 лекция по 8 ступеням йоги
18:00 тантра и энергопрактики
ужин
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
завтрак
Свободное время, массаж
Поход в Пещеру Шивы
16:00 лекция по 8 ступеням йоги
18:00 тантра и энергопрактики
ужин
День 7
+
7:30-8:30 шаткармы и пранаяма
8:30-10:30 108 сурья намаскар
завтрак, массаж, море
17:00 парная йога
19:00 тантрическая практика «Корридор Ангелов»
21:00 финальный концерт и шеринг
8:30-10:30 108 сурья намаскар
завтрак, массаж, море
17:00 парная йога
19:00 тантрическая практика «Корридор Ангелов»
21:00 финальный концерт и шеринг
День 8
+
7:30-8:30 утренняя практика
Завтрак
Выезд
Завтрак
Выезд
День 9
+
Ретрит-исцеление на физическом, ментальном и энергетическом плане
healing
retreat
20 декабря - 22 декабря
Анико, Андреем Болтяном, Дмитрием Петручиани и Евгением Ерофеевым
Евгений Ерофеев
Петручиани
Анико
Андрей Болтян
Ретрит-исцеление на физическом, ментальном и энергетическом плане
3 дня мощный восстанавливающих и наполняющих практик, чтобы войти в Новый год очищенными, сияющими и исцеленными!
Жаркая виньяса йога, энерго практики и динамические медитации с Анико, глубокая и вдумчивая хатха с Андреем, продышки с Петручиани, лекции по психосоматики и мистическое сакральное парение с Женей!
3 дня мощный восстанавливающих и наполняющих практик, чтобы войти в Новый год очищенными, сияющими и исцеленными!
Жаркая виньяса йога, энерго практики и динамические медитации с Анико, глубокая и вдумчивая хатха с Андреем, продышки с Петручиани, лекции по психосоматики и мистическое сакральное парение с Женей!
healing retreat
Мы будем жить в потрясающем ретрит центре Саби Валдай, между Москвой и Питером.
ЙОГА + ЭКСТАТИК
Невероятное энерго-комбо, как показал опыт наших предыдущих туров!
Йога мощно прокачивает тело, дыхание, расширяя энерго-емкость, свободный танец очищает от блоков, напряжений, непрожитых эмоций!
В результате жизненная энергия просто бомбит!
Невероятное энерго-комбо, как показал опыт наших предыдущих туров!
Йога мощно прокачивает тело, дыхание, расширяя энерго-емкость, свободный танец очищает от блоков, напряжений, непрожитых эмоций!
В результате жизненная энергия просто бомбит!
ПРОЖИВАНИЕ.
вАРИАНТЫ РАЗМЕЩЕНИЯ
вАРИАНТЫ РАЗМЕЩЕНИЯ
Дом у озера (дуплекс)
Домики у пирамиды
- Дом в лесу с 1 спальней, гостиной и кухней, открытой террасой, санузлом и душем.
- 28 м2
- для 2 человек (максимум 3)
- раздельные кровати
- панорамные окна
- мини-кухня
- вид на лес
- открытая веранда
- бесплатный wi-fi
ЙОГА + ЭКСТАТИК
Невероятное энерго-комбо, как показал опыт наших предыдущих туров!
Йога мощно прокачивает тело, дыхание, расширяя энерго-емкость, свободный танец очищает от блоков, напряжений, непрожитых эмоций!
В результате жизненная энергия просто бомбит!
Невероятное энерго-комбо, как показал опыт наших предыдущих туров!
Йога мощно прокачивает тело, дыхание, расширяя энерго-емкость, свободный танец очищает от блоков, напряжений, непрожитых эмоций!
В результате жизненная энергия просто бомбит!
Дом у пирамиды
Домики у пирамиды
- Дом в лесу с 2 спальнями, гостиной, кухней, камином и открытой террасой, санузлом и душем.
- 52 м2
- для 4 человек (максимум 6)
- раздельные кровати
- сенные матрасы на 2 этаже
- кухня
- панорамные окна
- вид на лес
- открытая веранда
- бесплатный wi-fi
тура
ПРОГРАММА
18:00 открывающий круг, приветствие, знакомство в зале, тантрическая медитация, создание намерения на ретрит
20:00 ужин
21:00 инь йога + саунд-хиллинг нидра
20:00 ужин
21:00 инь йога + саунд-хиллинг нидра
7:30-8:30 энерго-продышки с Петручиани
8:30-10:30 vinyasa йога с Анико
10:30 завтрак
12:00 -14:00 лекция по психосоматике и новой германской медицине с Женей
14:00 свободное время, прогулка
16:00-17:30 хатха йога с Андреем
18:00 ужин
19:00 мистическое сакральное парение с Женей
8:30-10:30 vinyasa йога с Анико
10:30 завтрак
12:00 -14:00 лекция по психосоматике и новой германской медицине с Женей
14:00 свободное время, прогулка
16:00-17:30 хатха йога с Андреем
18:00 ужин
19:00 мистическое сакральное парение с Женей
21 ДЕКАБРЯ
7:30-8:30 продышки с Петручиани
8:30-10:30 йога
Завтрак
12:00 выезд
8:30-10:30 йога
Завтрак
12:00 выезд
22 ДЕКАБРЯ
20 ДЕКАБРЯ
РАСПИСАНИЕ
Смотреть всё расписание
Анико
Ерофеев Евгений
Конфликтолог-консультант по методу ГНМ, специалист в области психосоматики, пармастер с 10и летним опытом, черный пояс 2й дан годзю-рю карате-до, чайный мастер, ментор-наставник по вопросам счастья.
МАСТЕРА
Йога- тичер, блогер. Trend setter в Российском йога сообществе.
Автор онлайн-курсов по йоге и медитации, организатор и ведущий трансформационных йога туров.
Практикует с 2006 года. Преподает йогу в стиле vinyasa flow с 2013 года.
Анико стояла у истоков российского йога-коммьюнити в Инстаграм.
•2013-2015 Анико училась в Париже у Жерара Арно, основателя направления Vinyasa Yoga во Франции.
•Преподавала во Франции в Гренобле и Париже до 2017 года и затем переехала в Петербург.
•В 2018 прошла тичерс курс по Vinyasa Flow йоге у Deborah Lingley из Нью-йоркской школы «Laughing Lotus »
•В 2020 прошла тичерс курс по Vinyasa Flow у Meghan Currie, Бали.
•В 2021 закончила тичерс курс по Инь Йоге у Натальи Ким (Ноны)
Практики Анико- это поиск возможности «быть собой», через работу с телом, дыханием, умом, где ответы на самые сокровенные вопросы приходят через инсайты, в пространстве внутренней тишины...
Автор онлайн-курсов по йоге и медитации, организатор и ведущий трансформационных йога туров.
Практикует с 2006 года. Преподает йогу в стиле vinyasa flow с 2013 года.
Анико стояла у истоков российского йога-коммьюнити в Инстаграм.
•2013-2015 Анико училась в Париже у Жерара Арно, основателя направления Vinyasa Yoga во Франции.
•Преподавала во Франции в Гренобле и Париже до 2017 года и затем переехала в Петербург.
•В 2018 прошла тичерс курс по Vinyasa Flow йоге у Deborah Lingley из Нью-йоркской школы «Laughing Lotus »
•В 2020 прошла тичерс курс по Vinyasa Flow у Meghan Currie, Бали.
•В 2021 закончила тичерс курс по Инь Йоге у Натальи Ким (Ноны)
Практики Анико- это поиск возможности «быть собой», через работу с телом, дыханием, умом, где ответы на самые сокровенные вопросы приходят через инсайты, в пространстве внутренней тишины...
Андрей
Преподаватель хатха-йоги, мастер тайского массажа и джиу-джитсу, врач-гомеопат.
Преподает йогу с 2006 года, ученик Манусами Мадавана и школы Б.К.С. Айенгара.
Андрей пришел в йогу из боевых искусств с целью реабилитации травм, а в итоге как сам говорит о себе « обрёл дело всей жизни».
Практиковать начинал по книгам Б.К.С. Айенгара и А.В. Лаппы, потом была череда обучений у российский и зарубежных учителей, наработка своего собственного метода и стиля преподавания.
Андрей пришел в йогу из боевых искусств с целью реабилитации травм, а в итоге как сам говорит о себе « обрёл дело всей жизни».
Практиковать начинал по книгам Б.К.С. Айенгара и А.В. Лаппы, потом была череда обучений у российский и зарубежных учителей, наработка своего собственного метода и стиля преподавания.
Сертифицированный инструктор дыхательных практик школы Yoga Method. Музыкант, мастер звуковой терапии, имеет высшее медицинское и музыкальное образование.
Автор метода «Sound Prana Yoga» - синтез пранаямы и звуковой терапии. Преподает в Париже и Санкт-Петербурге с 2008 года.
Автор метода «Sound Prana Yoga» - синтез пранаямы и звуковой терапии. Преподает в Париже и Санкт-Петербурге с 2008 года.
Дмитрий Петручиани
- До 10 декабря 49000₽
- После 10 декабря 52000₽
Тур включает в себя:
◦ Проживание
◦ 2-х разовое питание
◦ Программа
◦ Баня и парение
Тур НЕ включает в себя:
✗ Дорогу
Места ограничены!
СТОИМОСТЬ
18:00 встреча в зале,
Открытие тура
Общий круг
Создание Намерения на тур
Практика: анахатное знакомство
Ужин
Открытие тура
Общий круг
Создание Намерения на тур
Практика: анахатное знакомство
Ужин
День 1
+
7:30-8:30 шаткармы и пранаяма с Андреем
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
11:00 завтрак
Свободное время, море, массаж, аюрведа
16:00-18:00 семинар по отстройкам базовых асан
21:00 мантры с Сашей Колупановым
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
11:00 завтрак
Свободное время, море, массаж, аюрведа
16:00-18:00 семинар по отстройкам базовых асан
21:00 мантры с Сашей Колупановым
День 2
+
7:30-8:30 шаткармы
8:30-10:30 хатха с Андреем
завтрак
12:00 прогулка на Ом бич, Свободное время, купание, массаж
15:00 практика Катарсис с Лешей
17:00-18:00 инь йога с Анико
8:30-10:30 хатха с Андреем
завтрак
12:00 прогулка на Ом бич, Свободное время, купание, массаж
15:00 практика Катарсис с Лешей
17:00-18:00 инь йога с Анико
День 3
+
7:30-8:30 шаткармы
8:30-10:30 тряска, чакровое дыхание и виньяса с Анико
завтрак
12:00 прогулка по мистической Гокарне с Атма Премом
17:00-18:30 йога нидра
20:30 тантра с Лешей
8:30-10:30 тряска, чакровое дыхание и виньяса с Анико
завтрак
12:00 прогулка по мистической Гокарне с Атма Премом
17:00-18:30 йога нидра
20:30 тантра с Лешей
День 4
+
7:30-8:30 дыхательные практики и шаткармы с Андреем
8:30-10:30 йога с Анико
завтрак
Свободное время, море, массаж
16:00-18:00 лекция по Йога Сутрам Патанджали с Андреем
21:00 мантра-концерт с Сашей
8:30-10:30 йога с Анико
завтрак
Свободное время, море, массаж
16:00-18:00 лекция по Йога Сутрам Патанджали с Андреем
21:00 мантра-концерт с Сашей
День 5
+
7:30-8:30 шаткармы
8:30-10:30 хатха йога с Андреем
завтрак
Море, аюрведа, массаж
17:00-19:00 акро-йога с Лешей
Ужин
8:30-10:30 хатха йога с Андреем
завтрак
Море, аюрведа, массаж
17:00-19:00 акро-йога с Лешей
Ужин
День 6
+
7:30-8:30 шаткармы с Андреем
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
завтрак
Свободное время, массаж
Поход в Пещеру Шивы
16:00 лекция по 8 ступеням йоги
18:00 тантра и энергопрактики
ужин
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
завтрак
Свободное время, массаж
Поход в Пещеру Шивы
16:00 лекция по 8 ступеням йоги
18:00 тантра и энергопрактики
ужин
День 7
+
7:30-8:30 шаткармы и пранаяма
8:30-10:30 108 сурья намаскар
завтрак, массаж, море
17:00 парная йога
19:00 тантрическая практика «Корридор Ангелов»
21:00 финальный концерт и шеринг
8:30-10:30 108 сурья намаскар
завтрак, массаж, море
17:00 парная йога
19:00 тантрическая практика «Корридор Ангелов»
21:00 финальный концерт и шеринг
День 8
+
7:30-8:30 утренняя практика
Завтрак
Выезд
Завтрак
Выезд
День 9
+
18:00 встреча в зале,
Открытие тура
Общий круг
Создание Намерения на тур
Практика: анахатное знакомство
Ужин
Открытие тура
Общий круг
Создание Намерения на тур
Практика: анахатное знакомство
Ужин
День 1
+
7:30-8:30 шаткармы и пранаяма с Андреем
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
11:00 завтрак
Свободное время, море, массаж, аюрведа
16:00-18:00 семинар по отстройкам базовых асан
21:00 мантры с Сашей Колупановым
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
11:00 завтрак
Свободное время, море, массаж, аюрведа
16:00-18:00 семинар по отстройкам базовых асан
21:00 мантры с Сашей Колупановым
День 2
+
7:30-8:30 шаткармы
8:30-10:30 хатха с Андреем
завтрак
12:00 прогулка на Ом бич, Свободное время, купание, массаж
15:00 практика Катарсис с Лешей
17:00-18:00 инь йога с Анико
8:30-10:30 хатха с Андреем
завтрак
12:00 прогулка на Ом бич, Свободное время, купание, массаж
15:00 практика Катарсис с Лешей
17:00-18:00 инь йога с Анико
День 3
+
7:30-8:30 шаткармы
8:30-10:30 тряска, чакровое дыхание и виньяса с Анико
завтрак
12:00 прогулка по мистической Гокарне с Атма Премом
17:00-18:30 йога нидра
20:30 тантра с Лешей
8:30-10:30 тряска, чакровое дыхание и виньяса с Анико
завтрак
12:00 прогулка по мистической Гокарне с Атма Премом
17:00-18:30 йога нидра
20:30 тантра с Лешей
День 4
+
7:30-8:30 дыхательные практики и шаткармы с Андреем
8:30-10:30 йога с Анико
завтрак
Свободное время, море, массаж
16:00-18:00 лекция по Йога Сутрам Патанджали с Андреем
21:00 мантра-концерт с Сашей
8:30-10:30 йога с Анико
завтрак
Свободное время, море, массаж
16:00-18:00 лекция по Йога Сутрам Патанджали с Андреем
21:00 мантра-концерт с Сашей
День 5
+
7:30-8:30 шаткармы
8:30-10:30 хатха йога с Андреем
завтрак
Море, аюрведа, массаж
17:00-19:00 акро-йога с Лешей
Ужин
8:30-10:30 хатха йога с Андреем
завтрак
Море, аюрведа, массаж
17:00-19:00 акро-йога с Лешей
Ужин
День 6
+
7:30-8:30 шаткармы с Андреем
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
завтрак
Свободное время, массаж
Поход в Пещеру Шивы
16:00 лекция по 8 ступеням йоги
18:00 тантра и энергопрактики
ужин
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
завтрак
Свободное время, массаж
Поход в Пещеру Шивы
16:00 лекция по 8 ступеням йоги
18:00 тантра и энергопрактики
ужин
День 7
+
7:30-8:30 шаткармы и пранаяма
8:30-10:30 108 сурья намаскар
завтрак, массаж, море
17:00 парная йога
19:00 тантрическая практика «Корридор Ангелов»
21:00 финальный концерт и шеринг
8:30-10:30 108 сурья намаскар
завтрак, массаж, море
17:00 парная йога
19:00 тантрическая практика «Корридор Ангелов»
21:00 финальный концерт и шеринг
День 8
+
7:30-8:30 утренняя практика
Завтрак
Выезд
Завтрак
Выезд
День 9
+
18:00 встреча в зале,
Открытие тура
Общий круг
Создание Намерения на тур
Практика: анахатное знакомство
Ужин
Открытие тура
Общий круг
Создание Намерения на тур
Практика: анахатное знакомство
Ужин
День 1
+
7:30-8:30 шаткармы и пранаяма с Андреем
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
11:00 завтрак
Свободное время, море, массаж, аюрведа
16:00-18:00 семинар по отстройкам базовых асан
21:00 мантры с Сашей Колупановым
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
11:00 завтрак
Свободное время, море, массаж, аюрведа
16:00-18:00 семинар по отстройкам базовых асан
21:00 мантры с Сашей Колупановым
День 2
+
7:30-8:30 шаткармы
8:30-10:30 хатха с Андреем
завтрак
12:00 прогулка на Ом бич, Свободное время, купание, массаж
15:00 практика Катарсис с Лешей
17:00-18:00 инь йога с Анико
8:30-10:30 хатха с Андреем
завтрак
12:00 прогулка на Ом бич, Свободное время, купание, массаж
15:00 практика Катарсис с Лешей
17:00-18:00 инь йога с Анико
День 3
+
7:30-8:30 шаткармы
8:30-10:30 тряска, чакровое дыхание и виньяса с Анико
завтрак
12:00 прогулка по мистической Гокарне с Атма Премом
17:00-18:30 йога нидра
20:30 тантра с Лешей
8:30-10:30 тряска, чакровое дыхание и виньяса с Анико
завтрак
12:00 прогулка по мистической Гокарне с Атма Премом
17:00-18:30 йога нидра
20:30 тантра с Лешей
День 4
+
7:30-8:30 дыхательные практики и шаткармы с Андреем
8:30-10:30 йога с Анико
завтрак
Свободное время, море, массаж
16:00-18:00 лекция по Йога Сутрам Патанджали с Андреем
21:00 мантра-концерт с Сашей
8:30-10:30 йога с Анико
завтрак
Свободное время, море, массаж
16:00-18:00 лекция по Йога Сутрам Патанджали с Андреем
21:00 мантра-концерт с Сашей
День 5
+
7:30-8:30 шаткармы
8:30-10:30 хатха йога с Андреем
завтрак
Море, аюрведа, массаж
17:00-19:00 акро-йога с Лешей
Ужин
8:30-10:30 хатха йога с Андреем
завтрак
Море, аюрведа, массаж
17:00-19:00 акро-йога с Лешей
Ужин
День 6
+
7:30-8:30 шаткармы с Андреем
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
завтрак
Свободное время, массаж
Поход в Пещеру Шивы
16:00 лекция по 8 ступеням йоги
18:00 тантра и энергопрактики
ужин
8:30-10:30 виньяса йога с Анико
завтрак
Свободное время, массаж
Поход в Пещеру Шивы
16:00 лекция по 8 ступеням йоги
18:00 тантра и энергопрактики
ужин
День 7
+
7:30-8:30 шаткармы и пранаяма
8:30-10:30 108 сурья намаскар
завтрак, массаж, море
17:00 парная йога
19:00 тантрическая практика «Корридор Ангелов»
21:00 финальный концерт и шеринг
8:30-10:30 108 сурья намаскар
завтрак, массаж, море
17:00 парная йога
19:00 тантрическая практика «Корридор Ангелов»
21:00 финальный концерт и шеринг
День 8
+
7:30-8:30 утренняя практика
Завтрак
Выезд
Завтрак
Выезд
День 9
+
Появился вопрос? Напишите нам.
