Не жди лучшего момента чтобы начать, самый лучший момент прямо сейчас
yoga
07.01.2021
заниматься каждый день: легко, в удовольствии и вдохновении
YOGA
Каждый шот - йога последовательность с акцентами на то состояние, которое тебе необходимо именно сегодня!
йогу регулярной и вдохновляющей частью жизни
каждый день как самый лучший!
Выбери намерение, выпей свой шот и зарядись на самый лучший день!
НАЧАТЬ
СДЕЛАТЬ
ПРОЖИВАТЬ
Серия 15-20 минутных уникальных утренних комплексов и 5-10 минутных медитаций для того чтобы:
Наша жизнь на 90% управляется подсознанием - оно формирует нашу реальность;
Чтобы реальность изменилась- надо, чтобы новые паттерны поведения и мышления укоренились в подсознании;
Чтобы что-то стало частью подсознания, нужно чтобы это стало нашей привычкой;
Привычкой становится то, что мы повторяем много раз и главное: делаем это регулярно;
Сделать привычкой то, что приносит нам УДОВОЛЬСТВИЕ гораздо легче, нежели то, что вызывает сопротивление и делается через силу.
Почему 15 минут?
01
02
03
04
Именно по этому, 15 минутные йога комплексы в потоке vinyasa flow- это то, что позволит тебе кайфовать на коврике КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Тогда выбирай Намерение на день,
ВЫПИВАЙ СВОЙ ЙОГА-ШОТ
И врывайся в новый день!
Хочешь бежать на свой коврик в радостном предвкушении заботы о себе, любви к себе, и того невероятного ощущения живого, гибкого и сильного тела?
Нет сил и выносливости на длинные практики
Боишься, что будет слишком сложно
Не можешь найти своего преподавателя
Никогда не пробовал(а) и непонятно с чего начать
мечтаешь сделать йогу регулярной и вдохновляющей частью жизни НО:
Тебе нужен утренний
Не жди лучшего момента
- начинай
Не хватает времени и мотивации на длинные практики
YOGA
если ты
За время курса йога гарантированно станет для вас не только регулярной частью жизни, но и необходимостью, потребностью на уровне тела и состояния!
На формирование новой привычки нужен 21 день
Намасте, меня зовут Анико и я практикую йогу с 2006 года, преподаю с 2013.
Я закончила тичерс курс Жерара Арно в Париже в 2013-2016, и тичерс курс Meghan Currie в 2019, а так же регулярно прохожу многочисленные тренинги у европейских и американских йога-тичеров.
Направление, которое я преподаю называется «vinyasa flow» или йога в потоке.
Я закончила тичерс курс Жерара Арно в Париже в 2013-2016, и тичерс курс Meghan Currie в 2019, а так же регулярно прохожу многочисленные тренинги у европейских и американских йога-тичеров.
Направление, которое я преподаю называется «vinyasa flow» или йога в потоке.
Метод Vinyasa flow
Поток — это природа энергии. Для меня поток — это синоним Жизни. На моих занятиях асаны плавно и гармонично перетекают одна в другую, каждое действие синхронизировано со вдохом или выдохом, асаны «дышат» и пульсируют, мы чувствуем, что «живем» в них!.. это невероятное ощущение динамической медитации, похожее на танец! При этом, я уделяю большое внимание четким и точным отстройкам, за счёт фиксации в асанах.
YOGA
Каждая медитация - мини настройка на день в соответствии с выбранным Намерением
Каждый шот имеет определенный акцент: например прогибы, кор, ноги, балансы, раскрытие грудного отдела, детокс, наполнение энергией..
это
Десять 15-20 минутных практик в потоке Vinyasa Flow разной интенсивности
Десять 5-8 минутных медитаций - настроек на день
Двe 50 минутные практики «Выходного Дня», для более глубокого погружения
Йога комьюнити: чат единомышленников и поддержка кураторов
За месяц ежедневной практики на курсе
01
Ты почувствуешь волшебную трансформацию: йога, наконец, станет частью твоей жизни!
02
Обретёшь долгожданный контакт с телом, научишься слушать его, чувствовать.
03
Тело станет сильным и гибким
04
Придёт прогресс в более сложных асанах
05
Будешь чувствовать себя заряженным, энергичным, вдохновлённый весь день!
Обретешь знания и инструменты, чтобы идти глубже в практику!
06
Осознаёшь всю ценность работы со своим Состоянием, нашим главным ресурсом!
07
08
Уже после первого занятия почувствуешь прилив энергии, радости и удовлетворения собой
09
Обретешь полезные утренние ритуалы, которые станут регулярной практикой
10
Научиться слышать себя, своим желания!
Программа курса
ЛЕНИВЫЙ ФЛОУ (full body)
Этот йога шот — та самая практика инь йоги, которая поможет тебе расслабиться и войти в состояние "Потока";
Интенсивность:🔥
Глубина практики:♥️♥️♥️
Интенсивность:🔥
Глубина практики:♥️♥️♥️
BALI (full body)
Этот йога шот направлен на проработку всего тела, а значит поможет высвободить всю застоявшуюся энергию, стать гибче и найти баланс в жизни.
Интенсивность:🔥
Глубина практики:♥️♥️
Интенсивность:🔥
Глубина практики:♥️♥️
EASY FLOW ЕСЛИ ТЫ СЕГОДНЯ НА МИНИМАЛКАХ
Этот супер шот даст сил когда это больше всего нужно, выпей его, если хочешь восстановить уровень энергии или ворваться в этот день с новыми силами;
Интенсивность:🔥
Глубина практики:♥️♥️♥️
Интенсивность:🔥
Глубина практики:♥️♥️♥️
ОТКРЫТОЕ СЕРДЦЕ
Этот шот направлен на раскрытие грудного отдела, а значит на проявление тотальной любви к себе и всему окружающему;
Интенсивность:🔥🔥
Глубина практики:♥️♥️
Интенсивность:🔥🔥
Глубина практики:♥️♥️
УСТОЙЧИВЫЙ И БЕЗМЯТЕЖНЫЙ
Выпив этот шот ты почувствуешь свою истинную силу. Выполняя его регулярно, ты станешь счастливой обладательницей красивых, стройных и сексуальных ножек.
Интенсивность:🔥🔥
Глубина практики:♥️♥️
Интенсивность:🔥🔥
Глубина практики:♥️♥️
СИЯЙ
С помощью этого шота, можно с легкостью повысить уровень энергии, раскрыть грудной отдел и открыться этому замечательному миру;
Интенсивность:🔥🔥
Глубина практики:♥️
Интенсивность:🔥🔥
Глубина практики:♥️
ОТПУСТИ ВСЕ НЕНУЖНОЕ
Этот йога шот поможет освободиться от всех негативных эмоций и событий, которые пробрались в твою жизнь, принять и отпустить их;
Интенсивность:🔥🔥
Глубина практики:♥️♥️♥️
Интенсивность:🔥🔥
Глубина практики:♥️♥️♥️
РАСПРАВЬ КРЫЛЬЯ
Выпив этот шот, ты почувствуешь и найдешь в себе те качества, которые необходимы тебе именно в этот момент;
Интенсивность:🔥
Глубина практики:♥️♥️♥️
Интенсивность:🔥
Глубина практики:♥️♥️♥️
ПРОЖАРСЯ КАК ПСИХ
Этот йога шот, как самое лучшее кардио, которое позволит чувствовать себя полностью обновленной, приготовь полотенце, будет жарко 😂
Интенсивность:🔥🔥🔥
Глубина практики:♥️
Интенсивность:🔥🔥🔥
Глубина практики:♥️
ПРОЖАРЬ ПРЕСС
Выпив этот шот, ты прожаришь свой пресс и мышцы кора. Принимая этот шот регулярно повышается вероятность получить потрясающий и сексуальный животик;
Интенсивность:🔥🔥🔥
Глубина практики:♥️
Интенсивность:🔥🔥🔥
Глубина практики:♥️
До повышения цены
10 : 10 : 10 : 10
ДНЕЙ
ЧАСОВ
МИНУТ
СЕКУНД
Our Website is Almost Ready
Launch a targeted campaign.
Scale your infrastructure with our simple service.
Scale your infrastructure with our simple service.
Days
Hours
Minutes
Seconds
Подробнее о тарифах
(продажи закрыты)
SHOT:
~ Замедлись
~ Найди баланс
~ Energy
~ Открой сердце
~ Стань увереннее
~ Сияй
~ Отпусти все не нужное
~ Открой сверх способности
~ Прожарься как псих
~ Найди свой центр
БОНУС:
~ 10 авторских мини медитаций
~ Мини курс по НАУЛИ
НАБОР ПОДАРКОВ:
~ Коврик для йоги
~ Подушка для медитаций
~ Блок для йоги
~ Ремень для йоги
~ Набор карточек с афирмациями
~ ВИП промокоды от ЙОГА-ДРУЗЕЙ
ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
~ Общий чат
~ Замедлись
~ Найди баланс
~ Energy
~ Открой сердце
~ Стань увереннее
~ Сияй
~ Отпусти все не нужное
~ Открой сверх способности
~ Прожарься как псих
~ Найди свой центр
БОНУС:
~ 10 авторских мини медитаций
ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
~ Общий чат
SHOT:
~ Замедлись
~ Найди баланс
~ Energy
~ Открой сердце
~ Стань увереннее
~ Сияй
~ Отпусти все не нужное
~ Открой сверх способности
~ Прожарься как псих
~ Найди свой центр
БОНУС:
~ 10 авторских мини медитаций
~ Мини курс по НАУЛИ
НАБОР ПОДАРКОВ:
~ Коврик для йоги
~ Подушка для медитаций
~ Блок для йоги
~ Ремень для йоги
~ Набор карточек с афирмациями
~ ВИП промокоды от ЙОГА-ДРУЗЕЙ
ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
~ Чат с кураторами
~ Замедлись
~ Найди баланс
~ Energy
~ Открой сердце
~ Стань увереннее
~ Сияй
~ Отпусти все не нужное
~ Открой сверх способности
~ Прожарься как псих
~ Найди свой центр
БОНУС:
~ 10 авторских мини медитаций
~ Мини курс по НАУЛИ
ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
~ Чат с кураторами
SHOT:
~ Замедлись
~ Найди баланс
~ Energy
~ Открой сердце
~ Стань увереннее
~ Сияй
~ Отпусти все не нужное
~ Открой сверх способности
~ Прожарься как псих
~ Найди свой центр
БОНУС:
~ 10 авторских мини медитаций
~ Мини курс по НАУЛИ
НАБОР ПОДАРКОВ*:
~ Коврик для йоги
~ Подушка для медитаций
~ Блок для йоги
~ Ремень для йоги
~ Набор карточек с аффирмациями
~ ВИП промокоды от ЙОГА-ДРУЗЕЙ
ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
~ Чат с кураторами
~ Замедлись
~ Найди баланс
~ Energy
~ Открой сердце
~ Стань увереннее
~ Сияй
~ Отпусти все не нужное
~ Открой сверх способности
~ Прожарься как псих
~ Найди свой центр
БОНУС:
~ 10 авторских мини медитаций
~ Мини курс по НАУЛИ
НАБОР ПОДАРКОВ*:
~ Коврик для йоги
~ Подушка для медитаций
~ Блок для йоги
~ Ремень для йоги
~ Набор карточек с аффирмациями
~ ВИП промокоды от ЙОГА-ДРУЗЕЙ
ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
~ Чат с кураторами
ЛАЙТОВЫЙ
ВЫБОР АШОТА
FULL POWER
9 790 ₽
11 790 ₽
24 790 ₽
Доступ 45 дней
Доступ 90 дней
Доступ 90 дней
*- доставка подарочного набора осуществляется только по территории РФ!
Любой тариф курса можно подарить!
Чтобы сделать подарок жми на кнопку, вводи данные друга в специальном поле, заполни свои данные и перейди к оплате.
Чтобы сделать подарок жми на кнопку, вводи данные друга в специальном поле, заполни свои данные и перейди к оплате.
Стань
YOGA
По любым возникшим вопросам, а также по вопросам рассрочки для граждан других стран, вы можете связаться с нашим Департаментом Заботы.
Если вам не одобрили рассрочку от банка - напишите нам на info@anikoyogaschool.ru, мы поможем решить эту проблему!
Если вам не одобрили рассрочку от банка - напишите нам на info@anikoyogaschool.ru, мы поможем решить эту проблему!
1. Без процентов
2. Первый взнос только через месяц, сейчас платить не нужно
2. Первый взнос только через месяц, сейчас платить не нужно
1. Нажмите кнопку "ОФОРМИТЬ РАССРОЧКУ", далее выберите необходимый тариф и заполните все поля;
2. Нажмите на кнопку "ОПЛАТИТЬ В РАССРОЧКУ";
3. Вас перебросит на страницу оплаты, выберите "ОПЛАТА КАРТОЙ";
4. В качестве способа оплаты выберите вариант "КУПИТЬ В РАССРОЧКУ";
5. Если вы уже клиент банка Тинькофф, то рассрочку можно получить без личной встречи с менеджером для подписания договора;
6. Если вы не являетесь клиентом банка, то с вами свяжутся его менеджеры для подписания договора;
7. После подписания договора нам придет письмо от банка и мы дадим вам доступ к личному кабинету.
2. Нажмите на кнопку "ОПЛАТИТЬ В РАССРОЧКУ";
3. Вас перебросит на страницу оплаты, выберите "ОПЛАТА КАРТОЙ";
4. В качестве способа оплаты выберите вариант "КУПИТЬ В РАССРОЧКУ";
5. Если вы уже клиент банка Тинькофф, то рассрочку можно получить без личной встречи с менеджером для подписания договора;
6. Если вы не являетесь клиентом банка, то с вами свяжутся его менеджеры для подписания договора;
7. После подписания договора нам придет письмо от банка и мы дадим вам доступ к личному кабинету.
КАК ОФОРМИТЬ РАССРОЧКУ?
УСЛОВИЯ ОФОРМЛЕНИЯ РАССРОЧКИ
НУЖНА ПОМОЩЬ?
Ответы на вопросы
Сколько длится курс?
Доступ к курсу предоставляется в зависимости от выбранного тарифа. Длительность доступа указана в разделе "Тарифы" под кнопкой "Оплатить".
А будут ли более длинные практики?
Да! На курсе предусмотрены практики "выходного дня" длительность которых составляет 40-50 минут.
Можно ли после окончания доступа его продлить?
Да, конечно! У нас предусмотрена функция продления.
Сколько времени понадобиться на выполнение одного yoga shot?
Йога комплект 15-20 минут;
Медитация 5-8 минут.
Медитация 5-8 минут.
Подходит ли курс для новичков?
Для эффективного прохождения этого курса не требуется специальная физическая подготовка.
Да, курс подходит как для новичков, так и для тех, кто уже давно в практике и ищет разнообразия.
Да, курс подходит как для новичков, так и для тех, кто уже давно в практике и ищет разнообразия.
Можно ли повысить тариф позже?
Да, в первую неделю старта курса, вы можете отправить нам письмо о том, что желаете повысить тариф и мы для вас это с радостью сделаем. Предложение не распространяется на тариф "Full Power ".
Когда старт курса?
Курс стартует 7ого января 2022 года.
А если у меня еще остались вопросы?
Напишите нам на info@anikoyogaschool.ru или воспользуйтесь кнопкой обратной связи "Задать свой вопрос".
