•Осознаем, как страхи блокируют нашу энергию, как удерживают нас в прошлом, и не дают нашему Намерению реализоваться.
•Единственный способ преодолеть страх – это пойти в него, побыть в нем, пройти сквозь него, увидеть, как он рассеется будто туман.

Для тех, кто:

🔸 Хочет освободиться от бессознательных программ, мешающих реализации Намерения
🔸 Периодически ощущает тревогу, страх, панические состояния, не понимая причину
🔸 Хочет больше легкости и свободы в жизни

На этой медитации мы встретимся лицом к лицу с нашими страхами и отпустим их.

•Волшебная пранаяма, работающая как скорая помощь при панических атаках, тревожности и беспокойстве.

Эта медитация для тех, кто:

🔸 Переживает тревогу, стресс и волнение.
🔸 Кому нужна перезагрузка и восстановление нервной системы.

•Узнаем, что все во Вселенной имеет определенную частоту вибраций, Вселенная улавливает наши вибрации и отвечает на них теми событиями в нашей жизни, которые соответствуют нашему состоянию.
•Научимся чувствовать, на какой частоте мы вибрируем, входить в состояния вибраций на высокой частоте, когда наше Намерение реализуется с легкостью!
•Настроимся на высоковибрационный день!

Эта медитация для тех, кто:

🔸 Хочет узнать, как притягивать в жизнь все самое прекрасное.
🔸 Не чувствует связи со своим состоянием, телом, дыханием.
🔸 Хочет больше энергии и вдохновения в течении дня.

•Узнаем, что обиды – есть иллюзорные паттерны нашего ума и игры эго.
•Как обиды блокируют нашу энергию.
•Освободим новое пространство внутри, чтобы наполнить его новым вдохновляющим опытом!

Для тех, кто:

🔸 Страдает из-за переживаний прошлого.
🔸 Чувствует много напряжения в теле.
🔸 Не может отпустить прожитый опыт.

•Мы заново влюбимся в себя, свое тело, свои таланты, свои качества.
•Осознаем, насколько это прекрасно жить в любви к себе и как это состояние отражается во взаимодействии с другими людьми.
•Узнаем, что любовь – самое ресурсное состояние для реализации нашего Намерения!

Для тех, кто:

🔸 Не принимает свое тело.
🔸 Не чувствует себя любимым.
🔸 Хочет больше уверенности в себе.

•Медитация перед сном. Мы сформулируем и запустим в подсознание программу самовосстановления, исцеления и обновления организма и всех его систем!

Для тех, кто:

🔸 Имеет трудности со сном и засыпанием.
🔸 Болеет или плохо чувствует себя.
🔸 Хочет чувствовать себя более выспавшимся и энергичным с утра.

•Нырнем глубоко в подсознание, соединимся с сердцем, чтобы найти свое самое искреннее, самое важное и истинное Намерение.
•Научимся чувствовать, чего же мы действительно хотим.
•Сделаем мощную технику визуализации и перепрограммируем подсознание на реализацию Намерения.
•Узнаем по каким законам происходит реализация Намерения.

Для тех, кто:

🔸 Не знает, чего на самом деле хочет.
🔸 Не верит в свои силы, боится, что его намерение слишком сложно реализовать.
🔸 Хочет эффективную технику работы с Намерением.

Эта медитация позволит нам услышать свои истинные желания, найти Намерение и запустить волну энергии, чтобы оно реализовалось!

•Осознаем, всю мудрость и силу наших предков, дадим себе возможность принять эту силу и поддержку!

Для тех, кто:

🔸Испытывает трудности во взаимоотношениях с родителями.
🔸Не чувствует поддержки близких.
🔸 Держит обиду на кого-то их семьи.
🔸 Хочет обрести суперсилу.

Мощнейшая медитация, которая соединит нас со всей силой нашей семьи, наших предков, нашего рода.

•Осознаем, что Вселенная изобильна, и все чего мы хотим - уже есть у нас, она готова дать нам это тогда, когда мы будем готовы.

Для тех, кто:

🔸 Не доволен своим достатком
🔸 Не знает, как привлечь в жизнь блага
🔸 Хочет выйти на новый финансовый и духовный уровень

•На этой медитации мы расширим границы своих возможностей и откроем дверь в изобилие во всех сферах жизни, начнем формировать мышление Изобилия чтобы стать более самодостаточными.

•Узнаем, что все во Вселенной имеет определенную частоту вибраций, Вселенная улавливает наши вибрации и отвечает на них теми событиями в нашей жизни, которые соответствуют нашему состоянию.
•Научимся чувствовать, на какой частоте мы вибрируем. Входить в состояния вибраций на высокой частоте, когда наше Намерение реализуется с легкостью!
•Настроимся на высоко вибрационный день!

Эта медитация для тех, кто:

🔸 Хочет узнать, как притягивать в жизнь все самое прекрасное.
🔸 Не чувствует связи со своим состоянием, телом, дыханием.
🔸 Хочет больше энергии и вдохновения в течении дня.

•На этой медитации мы останемся один на один с самим собой, со своей внутренней тишиной. Здесь то и начнет происходить все самое интересное!

🔸 Закрепим навык погружения в медитацию.
🔸 Понаблюдаем за инсайтами, которые будут приходить.
🔸 Создадим свою медитацию!

•Уникальное аудио пособие для того, чтобы подготовиться к самостоятельной медитации в полной тишине, один на один со своим состоянием и внутренним миром

•Научимся проживать состояние изобилия в открытости и расслабленности, ведь именно на такое состояние приходят деньги!

Эта медитация для тех, кто:

🔸 Для тех, кто живет в страхе потерять источник дохода и материальные блага.
🔸 Для тех, кто хочет выйти на новый финансовый уровень.

•Развёрнутое трансовое погружение-медитация открывающая дверь в состояние изобилия.

•Медитация лёжа для детей, глубоко расслабляющая тело, успокаивающая ум, нервную систему и погружающая в глубокий и крепкий, восстанавливающий сон. Выполняется прямо в кровати.

🔸 Для детей любого возраста.
🔸 Идеально перед сном.
🔸 Развивает новый расслабления и работы со вниманием.

•На этой медитации мы погрузимся очень глубоко и зададим вопрос нашему подсознанию о своём предназначении. Каждый обязательно услышит ответ!

Эта медитация для тех, кто:

🔸 Ищет себя, свой путь, дело жизни и ту самую Миссию..!

Часть курса в ДАР или за ДОНЕЙШН  длится 2 недели. Полный курс длится месяц, далее у вас остается доступ к нему в течении указанного срока.

Нет, курс "Ты Мечты" состоит из медитаций - а это естественная тренировка ума!

1. Уникальные авторские медитации, работающие через терапевтическую метафору;
2. Аудио-гайд для самостоятельной медитации;
3. Дыхательные практики для более глубокого и комфортного погружения в медитации;
2. Видео гайд с подробным объяснением техники медитации, разбором возможных ошибок;
3. Объяснение процессов, происходящих в мозгу с научной точки зрения;
4. Супер удобный формат: к каждой аудио медитации есть пояснительное видео;
5. Оптимальная длительность медитаций 15-20 минут: что даёт и глубину погружения и не перегружает неподготовленный ум;
6. Помимо самих медитаций на курсе есть несколько блоков с полноценной разминкой в стиле Виньяса Флоу, чтобы подготовить тело к комфортному сидению в медитации;
7. Курс проходит в онлайн формате, постоянное общение и задания в чате, чтобы человек не выпадал из процесса и не терял мотивацию;
8. Трансформационные домашний задания, чтобы усилить эффект от медитации;
9. Поддержка профессиональных кураторов (тичеры йоги и медитации со стажем от 3 лет);
10. Курсу нет аналогов, по наполнению и качеству подачи информации.

от 10 до 20 минут (но все индивидуально).

Для эффективного прохождения этого курса не требуется физическая подготовка. Да, курс подходит как для новичков, так и для гуру.

Первая медитация открывается сразу после регистрации.

Напишите нам на info@aniko-yoga.com или воспользуйтесь кнопкой обратной связи "Задать свой вопрос".