Практики Анико - это поиск возможности «быть собой», через работу с телом, дыханием, умом, где ответы на самые сокровенные вопросы приходят через инсайты, в пространстве внутренней тишины...
Автор онлайн-курсов по йоге и медитации, организатор и ведущий трансформационных йога туров.
Практикует с 2006 года. Преподает йогу в стиле vinyasa flow с 2013 года.
Йога- тичер, блогер. Trend setter в Российском йога сообществе.
2013-2015 Анико училась в Париже у Жерара Арно, основателя направления Vinyasa Yoga во Франции.
Преподавала во Франции в Гренобле и Париже до 2017 года и затем переехала в Петербург.
В 2018 прошла тичерс курс по Vinyasa Flow йоге у Deborah Lingley из Нью-йоркской школы «Laughing Lotus »
В 2020 прошла тичерс курс по Vinyasa Flow у Meghan Currie, Бали.
В 2021 закончила тичерс курс по Инь Йоге у Натальи Ким (Ноны)
Анико стояла у истоков российского йога-коммьюнити в Инстаграм.
