Знакомство с шестью традиционными разделами очистительных крий.
Мы пройдемся от глаз, носа и языка до самого конца, обсудим эффекты, ограничения и показания применения этих упражнений, а также возможность самостоятельного исполнения в ежедневной практике.
Увидим связь крий с бандха, мудра и переходными состояниями пратьяхар и дхаран.
Традиционная серия асан построенная на принципе компенсации с супернагрузкой для продвижения э в практике!
Асаны чередуются с подводящими дыхательным практиками гипер- и гипоксии.
Это довольно мягкая, но глубокая серия, позволяющая развивать нервную и сосудистую системы вне зависимости от подготовки участника.
«Регулярно организую обучающие семинары, пастер-классы и курсы по йоге и массажу. А также с 2009 года езжу с учениками в йога туры( Индия, Тайланд, Испания, Италия, Греция, Канарские острова).»
Преподаватель хатха-йоги, мастер тайского массажа и джиу-джитсу, врач-гомеопат.
Преподает йогу с 2006 года, ученик Манусами Мадавана и школы Б.К.С. Айенгара.
Андрей пришел в йогу из боевых искусств с целью реабилитации травм, а в итоге как сам говорит о себе « обрёл дело всей жизни».
Практиковать начинал по книгам Б.К.С. Айенгара и А.В. Лаппы, потом была череда обучений у российский и зарубежных учителей, наработка своего собственного метода и стиля преподавания.
«Для меня важен холистический подход к здоровью. Через практику йоги, работу с телом через тайский и висцеральный массаж, гомеопатические консультации я вижу изменения в здоровье людей и их счастливые лица. Как сказала одна из моих клиенток: «я помогаю людям оставаться молодыми телом и душой».
«Йога не про красивые асаны на фото, это сама жизнь: состояние тела и ума в каждый момент времени. Это я и стараюсь передать ученикам на классе».
Когда начал преподавать, постепенно осваивал новые методы работы.
Йога дала толчок для творческого поиска: медицинский массаж, тайский йога массаж, гомеопатия. Сейчас проходит обучение по
специальности врач скорой помощи.
«С детства интересовался массажем, медициной, хирургией. Любовь к массажу привил отец, до сих пор использую некоторые приёмы, которым он меня обучил.
Долгое время в сеансах массажа основой была неизменная серия Thailand Massage School of Chiang Mai, я и сейчас считаю её основой в массажной практике. Эта серия универсальна и охватывает своими приемами всё тело от стоп до макушки, не оставляя без внимания ни один суставчик тела.
Со временем мне захотелось увеличить количественно и качественно сам массаж, и я стал исследовать другие виды массажа.
Так в 2012 я добавил сначала как отдельный вид висцеральный массаж или массаж живота по А.Т.Огулову. Сейчас по необходимости я могу синтезировать эти элементы, когда нужно именно лечебное исцеляющее воздействие.
В 2018 году мне посчастливилось изучить структурно гармонизирующую терапию под руководством автора метода Алымова А.Г. Метод во многом напоминает сеанс остеопатической практики, атравматичен, безусловно энергетического характера, что некоторые люди способны ощущать как необычные ощущения.
Собственно каждая из этих методик это уже сформированные исцеляющие системы, я лишь как художник выбираю подходящие краски под запрос людей. Кому-то просто отпустить рутинное напряжение, другому освобождение от боли, третьему восстановление и исцление. Если бы я хотел коротко охарактеризовать мое воздействие, то я бы назвал его мягким, медленным, нетравматичным.
